X
تبلیغات
سلامت روان

سلامت روان

بهداشت مدارس، هر روز بدتر از دیروز

سلامت دانش‌آموزان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و برای داشتن جامعه‌ای سالم، پویا، کارآمد و با نشاط باید سرمایه‌گذاری لازم برای تامین سلامت دانش‌آموزان در اولویت برنامه‌های سلامت قرار بگیرد.با توجه به این نکات حضور مربی بهداشت در مدارس ضروری است.

طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، بهداشت مدارس شامل مجموعه اقداماتی برای تشخیص، حفظ، ارتقا و تامین سلامت جسمی، روانی و اجتماعی دانش‌آموزان و کارکنان مدارس است که زیرنظر مسئولان واحد آموزشی به اجرا درمی‌آید. هدف کلی بهداشت در مدارس، آموزش و پرورش کودکانی متعادل و سالم است که دارای رشد و نمو طبیعی باشند و هیچگونه اختلالی در آنان از نظر فکری، جسمی و عاطفی مشاهده نشود.

 تحقق این هدف مستلزم برنامه‌ریزی اصولی و مداومی است که در گذر از دوران تحصیل در دوره‌های دبستان، راهنمایی و دبیرستان به دانش‌آموزان این امکان را می‌دهد که حالات، رفتار و روش عمل خود را در مسائل مربوط به سلامت و بهداشت اصلاح کنند و به‌تدریج عادات و رفتار نادرست و غیربهداشتی خود را ترک کرده و عادات صحیح بهداشتی و سازنده را جایگزین آنها سازند.

ضرورت وجودی و فلسفه تشکیلات بهداشت در واحدهای آموزشی ناشی از این حقیقت است که دانش‌آموزان از طرفی بخش عظیمی از جمعیت کشور را تشکیل می‌دهند و از سوی دیگر در برابر بیماری‌ها و ناهنجاری‌های بهداشتی آسیب‌پذیری بیشتری دارند.
بیش‌ از یک‌ سوم‌ جمعیت‌ کشور ما را گروه‌های‌ سنی‌ 6 تا 24سال‌ تشکیل‌ می‌دهند. اغلب آنها نیز در حال‌ تحصیل و در معرض‌مخاطرات‌ جسمی‌، رفتاری‌ و اجتماعی‌ ویژه‌ این‌ سنین‌ هستند ‌و ارائه‌ خدمات‌ بهداشتی‌، ارتقای آگاهی‌ و دانش‌ بهداشتی‌ و تقویت‌ رفتارهای‌ مثبت‌ بهداشتی‌ از بروز بیشتر این‌ مخاطرات‌ جلوگیری‌ می‌کند.

این امر، اهمیت توجه به تامین و برقراری بهداشت و سلامت آنها را دو‌چندان می‌کند.امسال هم زنگ تکراری سلامت در مدارس کشور به صدا در آمد اما دریغ از کوچک‌ترین توجهی به وضعیت بهداشت مدارس و دانش‌آموزان!توجه به اهمیت بهداشت دانش‌آموزان و وضعیت بهداشت مدارس فقط در حد یک آیین نمادین نواخته شدن زنگ سلامت در آغازین روز هفته سلامت است و دیگر هیچ.

18 فروردین امسال زنگ سلامت در حالی به صدا در آمد که مدارس از وضعیت بهداشتی مطلوبی برخوردار نیستند. نکته جالب‌توجه اینکه زنگ سلامت امسال در مدرسه‌ای با حضور وزرای آموزش و پرورش و بهداشت نواخته شد که این مدرسه به‌گفته دانش‌آموزان، مربی بهداشت ندارد.

امسال این زنگ در حالی نواخته شد که به جرات می‌توان گفت بیش از ۸۰ درصد مدارس کشور مربی بهداشت ندارند. البته مسئولان از اعلام آمار رسمی در این باره طفره می‌روند.به گفته یک کارشناس، بیش از 14 میلیون دانش‌آموز  به‌دلیل کامـل نشـدن مهارت‌ها و شرایـط سنـی آسیـب‌پذیـر در معرض ابتلا به انواع بیماری‌ها هستند.

مشکلات یک نوبته شدن مدارس

یک نوبته شدن مدارس، حادتر شدن مشکلات بهداشتی مدارس را به‌دنبال داشت. پس از اجرای طرح یک نوبته کردن مدارس، به‌دلیل تراکم دانش‌آموزان بیماری‌های مختلف از جمله شپش در بین دانش‌آموزان شیوع پیدا کرد.  همچنین با توجه به تراکم دانش‌آموزان و تعداد ناکافی سرویس‌های بهداشتی، معضلاتی برای دانش‌آموزان پیش می‌آید که به مرور خود را نشان خواهد داد.

مربی بهداشت، هر روز کمتر از دیروز

در ایران به ازای 14 میلیون دانش‌آموز حدود 3 هزار و 500 مربی بهداشت فعالیت می‌کنند که براساس تعریف استاندارد جهانی باید حداقل به بیش از شش‌برابر افزایش یابد.
به گفته رئیس کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس، براساس شاخص بهداشت جهانی به ازای هر 700دانش‌آموز باید یک مربی بهداشت وجود داشته باشد در حالی که در ایران به ازای بیش از 4 هزار دانش‌آموز یک مربی وجود دارد.

براساس این گزارش، نبود مربی بهداشت در مدارس مناطق محروم و دورافتاده در چند سال گذشته موجب شیوع مقطعی برخی بیماری‌ها نظیر شپش شد. از طرفی این کمبود مانع از اجرای کامل طرح‌هایی چون ریشه‌کنی شپش شده است.

نکته جالب توجه اینکه در سال87 این مشکل به وضوح در پایتخت نیز دیده‌شد البته مسئولان ذی‌ربط سعی کردند این موضوع را به نوعی کتمان کنند.

 مدرسه فاقد سرویس بهداشتی

صدا و سیمای مرکز آبادان نیز آذر ماه 87 از فعالیت مدرسه‌ای در آبادان خبر داد که با داشتن
 600  دانش‌آموز سرویس بهداشتی ندارد. براساس این گزارش اغلب دانش‌آموزان این دبستان تا زمان مراجعه به منزلشان امکان استفاده از  سرویس بهداشتی را ندارند ولی در شرایط سخت و اضطراری دانش‌آموزان می‌بایست با هماهنگی مسئولان مدرسه از سرویس بهداشتی معلمان استفاده کنند.

 بهداشت، معضل کهنه

بهداشت محیط مدارس، نمازخانه‌ها، بوفه‌ها و سرویس‌های بهداشتی بیش از سایر موارد بر جسم و سلامت دانش‌آموزان تاثیرگذار است. با این وجود اغلب سرویس‌های بهداشتی مدارس وضعیت اسفباری دارند و این امر سبب بروز انواع بیماری‌های قارچی به‌خصوص در میان دختران شده‌است.

اغلب سرویس‌های بهداشتی مدارس آب گرم ندارند و نظافت آنها به موقع انجام نمی‌شود. صابون یا مایع صابون وجود ندارد. از طرفی آبخوری‌ها در کنار سرویس‌های بهداشتی قرار گرفته‌اند.

این مدارس عموماً از لحاظ سرویس‌های بهداشتی دچار مشکل هستند. وجود حشرات و حیوانات موذی علاوه بر ایجاد رعب و وحشت در دانش‌آموزان، مشکلات عدیده‌ای از لحاظ بهداشتی به‌وجود می‌آورد.

همچنین بسیاری از سرویس‌های بهداشتی مدارس خراب و غیرقابل استفاده هستند. از سوی دیگر با توجه به تراکم دانش‌آموزان و کمبود چشمه‌های بهداشتی استفاده از این سرویس‌ها برای دانش‌آموزان مشکل‌تر از گذشته شده‌است.

براساس استانداردها در ازای هر 40 دانش‌آموز حداقل باید یک چشمه بهداشتی وجود داشته باشد. در حالی که برخی از چشمه‌های بهداشتی اغلب مدارس به‌دلیل خرابی قابل استفاده نیستند.

برخی کارشناسان بهداشتی تاکید دارند که تفکیک نشدن آبخوری‌ها از سرویس‌های بهداشتی باعث آلودگی و شیوع بیماری‌های انگلی و روده‌ای می‌شود.  بهداشت محیط مدارس، نمازخانه، بوفه‌ها و سرویس‌های دستشویی بیش از سایر موارد بر جسم و سلامت دانش‌آموزان تأثیرگذار است.

طرح‌های بی‌سرانجام

طی این سال‌ها طرح‌های مختلفی برای ساماندهی وضعیت مدارس ارائه شده که متأسفانه اغلب آنها به‌دست فراموشی سپرده ‌شده‌اند. شناسنامه مدارس، طرح آهن یاری در مدارس دخترانه، طرح مدرسه مروج سلامت، طرح مدرسه سبز و  طرح ستاره‌دار شدن مدارس از طرح‌هایی است که به سر انجام نرسیده‌اند.

اغلب طرح‌های ارائه شده از سوی وزارت آموزش و پرورش برای ارتقاء سطح بهداشت مدارس در چند سال اخیر تک‌بعدی و مقطعی است و پاسخگوی نیازهای دانش‌آموزان نیست. زیرا زیر ساخت‌های اجرای طرح‌ها آماده نیست.اکنون کمبود مربی بهداشت و بودجه از مواردی است که بهداشت مدارس را به‌شدت تحت‌الشعاع قرار داده‌است. هر سال اعلام می‌شود امسال طرح... در مدارس اجرا خواهد‌شد ولی این طرح‌ها تاثیر چندانی در روند سلامت دانش‌آموزان ندارد.

حسین رضایی، کارشناس بهداشت مدارس معتقد است که اجرای ناقص طرح‌های بهداشتی علاوه بر اینکه موجب اتلاف بودجه می‌شود، وقت و نیروی انسانی در مدارس را نیز بیهوده صرف می‌کند. وی اظهار کرد: به‌طور مثال طرح آهن یاری باید حداقل
یک سال به‌صورت مداوم و در وعده‌های منظم به دانش‌آموزان داده‌شود. در حالی که طرح آهن یاری در مدارس به‌طور نامنظم و ناقص در مدارس اجرا شد که نتیجه مطلوبی نخواهد داشت.

آیا وضعیت فعلی مطلوب است؟

با توجه به این مسائل، یاد گفته‌های معاون پرورشی و تربیت بدنی وزیر آموزش و پرورش با یکی از نشریات افتادم که گفته بود: بحمدالله با همین تعداد نیرو هم می‌توانیم فعالیت‌های بهداشتی مدارس را سامان‌ دهیم. ما باید از امکانات دانشگاه‌های ‏علوم پزشکی، مراکز بهداشت و درمانی و... در تعامل با وزارت بهداشت استفاده کنیم‎.‎ البته وی در ادامه این مصاحبه ادعا کرده بود که مربی بهداشت لازم نیست بالای سر بچه‌ها باشد، گاهی یک مربی می‌تواند در یک منطقه تا 10 مدرسه را ‏نظارت کند و ساعاتی را به هر مدرسه اختصاص دهد.‎

این صحبت‌های معاون محترم پرورشی و تربیت بدنی بی‌شباهت به اظهارات وزیر درباره کمبود نیروی کتابدار در مدارس نیست که گفته بود یک کتابدار می‌تواند کتابخانه چند مدرسه را اداره کند و...

متولی بهداشت مدارس،  آموزش و پرورش یا...

در سال‌های اخیر برای بهداشت مدارس متولی خاصی که جوابگوی مسائل و مشکلات آن باشد وجود ندارد. آموزش و پرورش مربی بهداشت ندارد، مجوز استخدام هم ندارد. براساس شواهد چندان اصراری هم به جذب و حضور مربی بهداشت ندارند. نمونه بارز آن اظهارات اخیر معاون پرورشی و تربیت بدنی وزیر آموزش و پرورش است که معتقد است با همین تعداد نیرو هم می‌توان وضعیت بهداشت مدارس را سروسامان داد.

وی اعتقاد دارد که همه چیز در وضعیت مطلوبی است، از بودجه گرفته تا...
اکنون اغلب مدارس مربی بهداشت ندارند، مربیان با سابقه نیز در مرز بازنشستگی هستند. از طرفی امسال معلم ورزش از مدارس ابتدایی حذف خواهد شد.

همچنین کانون‌های شناسایی ناهنجاری‌های قامتی و اسکلتی دانش‌آموزان به‌دلیل تنگناهای مالی تعطیل شده‌اند. مسئولان وزارت بهداشت نیز معتقدند که آموزش و پرورش دفتر سلامت دارد که آنها متولی بهداشت در مدارس هستند.

رئیس اداره سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس وزارت بهداشت تاکید کرد: هر مدرسه نیاز به یک مراقب سلامت دارد. وزارت بهداشت توانسته در روستاها و مناطق محروم، کمبود مربی بهداشت در مدارس را تا 100 در صد جبران کند ولی در مدارس مناطق شهری هنوز این مشکل وجود دارد.  گلایل اردلان به مهر گفت: ما نیز خواهان حل این مسئله هستیم چرا که کنترل بهداشت فردی کودکان و نوجوانان در مدارس در پیشگیری از بسیاری از بیماری‌ها در جامعه قطعا مؤثر خواهد بود.

اکنون باید توجه به بهداشت و سلامت دانش‌آموزان در اولویت قرار گیرد. آنچه در این میان ضرورت دارد تعیین متولی خاص بهداشت و سلامت دانش‌آموزان است که باید جدی گرفته شود. بهتر نیست به جای برگزاری آیین‌های نمادین و کلیشه‌ای و ارائه آمار غیر‌واقعی به موضوع اصلی یعنی سلامت دانش‌آموزان پرداخته‌ شود.براساس شواهد،  مسئولان ارشد آموزش و پرورش معتقدند وضعیت موجود وضعیت مطلوب است. البته برخی مواقع وزیر اظهاراتی شبیه خود‌زنی دارد که در جای خود جالب توجه است. وزیر آموزش و پرورش در آیین نمادین زنگ سلامت امسال درباره استخدام مربی بهداشت به صراحت خطاب به خبرنگاران گفت: هرچه شما (خبرنگاران) و متقاضیان استخدام جوسازی کنید، آموزش و پرورش مربی بهداشت استخدام نخواهد کرد.

+ نوشته شده در  سه شنبه یازدهم آبان 1389ساعت 18:55  توسط نيلوفر هاشمي  | 

سلامت روانی از دیدگاه قرآن

1- اسلام وجود آدمی را متشکل از دو بعد روانی (غیر مادی) و جسمانی (مادی) معرفی می کند و سلامت هر یک را در گرو سلامت دیگری و متأثر از آن می داند.
سلامت روان به معنای تعادل و انسجام فراگیر در همه ابعاد جسمانی و نفسانی انسان است که تعقل و اندیشیدن، آگاهی، هدف داری، انصاف، عدالت، امانت داری، حقیقت جویی و تسلیم در برابر آن، رشد مستمر و آرامش از جمله علائم آن است و در مقابل، بیماری روانی خارج شدن از حد اعتدال است که نادانی، عصیان، دنیا طلبی، ظلم و تعدی، ضعف اراده و سستی، اضطراب، ترس، خودپسندی، حسد و کینه دوزی و... از نشانه های آن می باشد.

- روان کلمه ای فارسی است که معادل آن در فرهنگ قرآن و حدیث، نفس یا روح است و بیماری و سلامت روان در قرآن و حدیث غالبا به «قلب» که شانی از شئون روح و نفس است، نسبت داده می شود. مانند «فی قُلُوبِهِم مَرَضٌ»(1) و «اِذ جائَ رَبِّه بِثَلبِ سَلیمِ»(2) و «اَنزَلَ السَّکینَهَ فی قُلُوبِ المُؤمِنین»(3) که در فارسی از آن به دل تعبیر می شود.
البته برای روان معانی دیگری نیز هست. منظور ما از روان در این مقدمه، بعد غیر مادی انسان است، زیرا انسان تنها همین بدن مادی و خاکی نیست، بلکه موجود به امتداد نظام هستی از عرش تا فرش است که بدن عنصری مبدأ تکون و مرتبه نازله آن است. این حقیقت با کمترین تأمل در قرآن قابل درک است. آیاتی مانند آیه 67 غافر و 7 سجده حاکی از خاکی بودن انسان و آیاتی مانند 9 سجده و 76 ص، حاکی از عرشی بودن او است و آیات 11 تا 14 سوره مبارکه مومنون به این ترکیب مقدس اشاره نموده و آن را با جمله «فَتَبارَکَ اللهُ اَحسَنُ الخالِقِینَ» مورد ستایش قرار داده است.

لطفا برای خواندن ادامه مقاله به ادامه مطلب بروید


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  سه شنبه یازدهم آبان 1389ساعت 18:41  توسط نيلوفر هاشمي  | 

مشکلات روحی، تماشای تلویزیون وکار کردن با رایانه ، از عوامل موثر در بروز اختلالات خواب است

پژوهشگران انجمن روان درمانی و روانپزشکی آلمان می گویند نتایج تحقیقات نشان می دهد که افسردگی، استرس، عصبانیت و همچنین تماشای تلویزیون وکار کردن با رایانه اندکی پیش از خوابیدن از عوامل موثر در بروز اختلالات خواب است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز  ،  اختلالات خواب سلامت انسانها را تهدید می کند و آنان را در معرض انواع بیماریهای روحی روانی و جسمی قرار می دهد . محرومیت و یا اختلال در خوابیدن می تواند باعث بیماری چاقی مفرط شده و در شرایط حاد خود آغازی برای بیماری دیابت شود.

آنان معتقدند اختلال در شرایط خوابیدن ، به ویژه آن دسته از اختلالات ناشی از افسردگی ،سبب مشکلات روانی می شود.

از جمله نخستین اقدامات شخص بیمار که از بیخوابی و یا شرایط نامناسب خوابیدن رنج می برد مراجعه به پزشک است که در صورت لزوم، پزشک معالج می تواند با تجویز دارو درمان اختلالات خواب بیمار را برطرف کند.

این درحالی است که در بسیاری از موارد، تغییر سبک زندگی می تواند کمک موثری به بهبود وضعیت خواب اینگونه بیماران بکند. مثال،تلاش برای کاهش تنش ها و استرس های روحی از جمله موارد مهمی هستند که می تواند در کاهش اختلالات خواب موثر باشند.

پزشکان و متخصصان انجمن روانپزشکی و روان درمانی آلمان معتقدند،یکی از مهمترین سلاحها در کارزار علیه اختلالات خواب، برخورداری نظم و یکنواختی در زمان و چگونگی خوابیدن است که به مراتب تاثیر بیشتری نسبت به ساعات خوابیدن دارد.

افزون برآن، فرد بیمار مبتلا به مشکلات نارسایی های خوابیدن درصورتیکه درطول یکماه،هفته ای سه مرتبه دچار ناراحتی ها و مشکلات بی خوابی شود باید به پزشک مراجعه کند.

از سوی دیگر، بیماران مبتلا به بدخوابی یا بی خوابی باید بدانند لذت بردن از خوابیدن از زمان طولانی خواب مهمتر است.

از سوی دیگر،اختلالات ناشی از خوابیدن به ویژه در نیمه های شب می تواند مشکلات جدی را به وجود بیاورد که بیماران آن ها را جدی نمی گیرند.

عوارض و تاثیرات اختلالات خوابیدن را می توان بوضوح در فعالیت های روزانه افرادی که مبتلا به این گونه اختلالات هستند مشاهده کرد.

از جمله دیگر مواردی که می تواند بر اختلالات خوابیدن دامن بزند وضع نامناسب نور و سرو صدا در شب است.

پژوهشگران براساس یافته های جدید خود معتقدند با وجودی که برخی افراد هنگام خوابیدن به سروصداهای اطراف خود عادت کرده اند اما همین سروصداهای ناخواسته می تواند رفتار و روح و روان افراد را تحت تاثیر قرار دهد و سرمنشا بسیاری از دیگر مشکلات روانی شود.

پژوهشگران تماشا کردن تلویزیون و یا کارکردن با رایانه را پیش از خوابیدن توصیه نمی کنند ، زیرا اشعه های منتشرشده از صحفه تلویزیون و رایانه توزیع هورمون “ملاتونین” که وظیفه تنظیم ریتم بدن را بهنگام روز و شب دارد مختل می کند ودر نتیجه بدن خارج از وضع طبیعی خود مجبور است بیدار باشد.

+ نوشته شده در  سه شنبه یازدهم آبان 1389ساعت 18:30  توسط نيلوفر هاشمي  | 

آشنایی با بهداشت روان

سلامت روان جزء مهمی از  ابعاد سلامت انسان است، از این رو فرد را از جنبه های شناختی ، عاطفی و توانایی های خود برای ایجاد ارتباط با دیگران آگاه می سازد. انسان با داشتن سلامت روانی ، بهترمی تواند بر استرس هاو فشارهای  زندگی فائق آید و کارهای روزانه خودرا پربار تر و سودمندتر گرداند ، همچنین فرد مفیدی برای جامعه باشد. اختلالات و مشکلات روانی ، عصبی با تاثیر روی سلامت فرد ، کارکرد وی را در جنبه های مختلف زندگی : فردی ، خانوادگی و اجتماعی دستخوش اختلال می سازد .

 

بقیه در ادامه مطلب


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه دهم آبان 1389ساعت 19:34  توسط نيلوفر هاشمي  | 

روش های کنترل اضطراب و استرس

اضطراب مشکل همه‌ی انسان‌ها در کارهای سخت، وحتی مشکل بسیاری از انسان‌هادرشرایط عادی زندگی است. اضطراب مشکل رایج بشر امروزی و عصرجدیداست.
اضطراب به خودی خود بد نیست و حتی وجود آن برای زندگی لازم است. انسان بدون اضطراب، انسان بی‌خیال و شاید بی‌تفاوت خواهدبود. اضطراب زمانی مشکل محسوب می‌شود که روند زندگی را با دشواری همراه سازد و در فعالیت‌های انسان مانع ایجاد کند. اضطراب زیاد موجب کاهش عملکرد می‌شود و در این حالت باید با آن مقابله کرد.

ادامه مقاله در ادامه مطلب


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه دهم آبان 1389ساعت 19:9  توسط نيلوفر هاشمي  | 

جديدترين تست خودشناسي

اين آخرين تست شخصيت شناسى است كه اين روزها در اروپا بين روانشناسان در جريان است. پاسخهايش هم اصلاً كار دشوارى نيست. كافى است كمى به خودتان رجوع كنيد. يك كاغذ و قلم هم كنار دستتان باشد كه بتوانيد امتيازهايى كه گرفته ايد را جمع بزنيد. حاضريد؟

خوب واسه شروع برین ادامه مطلب


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  دوشنبه دهم آبان 1389ساعت 18:57  توسط نيلوفر هاشمي  | 

مشکل کم رویی در دانش آموزان

اکثر معلمان و مسوولان مدارس، در طول خدمت آموزشگاهی خود با دانش آموزانی برخورد می کنند که رفتارهایی متفاوت با سایر همکلاسان از خود نشان می دهند. یکی از این رفتارها که نگرانی بزرگترها را برمی انگیزد مشکل کمرویی و گوشه گیری دانش آموزان است که در گستره وسیعی جای می گیرد که با سکون، سکوت، غمگینی و درخود فرورفتگی و انزوا همراه است.

روان شناسان کمرویی و گوشه گیری را رفتاری ناسازگارانه تلقی می کنند که بعضا مزمن و با دوام است. این رفتارها سازگاری کودک را با مشکلات زیادی مواجه می کند و برای زندگی سایر اشخاص که به نوعی با کودک در تماس هستند، عامل مزاحمی به حساب می آید.

ادامه مقاله در ادامه مطلب


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  جمعه هفتم آبان 1389ساعت 13:45  توسط نيلوفر هاشمي  | 

پویایی فرد در گروی تصور ذهني مثبت از خود

به مناسبت هفته سلامت روان و روز جهاني عصاي سفيد نشست خبري در سازمان بهزيستي استان تهران برگزار شد.

در این نشست دكتر نحوي نژاد دبير شوراي عالي سالمندان سازمان بهزيستي كشور، دكتر دواتگران مديركل دفتر امور مراقبتي اجتماعي بهزيستي كشور، دكتر محبوبي روانپزشك و مسئول بخش بيمارستان رازي، دكتر گلچين عضو هيئت علمي دانشگاه تربيت معلم و اميراني معاون توانبخشي بهزيستي استان تهران حضور داشتند.

در ابتدای جلسه دكتر نحوي نژاد در تعريف سلامت گفت: بر اساس تعريف سازمان بهداشت جهاني سلامت به معناي برخورداري كامل افراد از نظر رفاه جسمي، روحي، رواني و اجتماعي است.

نحوي نژاد با تاكيد بر مقوله خوداتكايي در سلامت روان افزود: هر چه تصور فرد از خود بهتر و مثبت تر باشد احساس توانمندي در وي افزايش مي يابد و به اين تقويت روحيه و تلاش فردي منجر به جامعه اي پوياتر مي شود.

وي خاطر نشان كرد: بر اساس آمار سازمان جهاني بهداشت 450 ميليون بيمار رواني شناخته شده و از هر 4 نفر يك نفر در طول عمر خود دچار طيفي از بيماري هاي رواني مي شود و بحث سلامت روان و توانمندسازي فقط خاص بيماران رواني نيست بلكه همه انسان ها نياز دارند سلامت روان را بشناسند و روز به روز در ارتقاء سلامت خود كوشا باشند.

 دبير شوراي عالي سالمندان سازمان بهزيستي كشور ادامه داد: با توجه به شناخت ظرفيت هاي ذهني و رواني افراد جامعه عده اي در اجتماع مثل زنان خود سرپرست، افرادي كه دوران كودكي سختي را تجربه كرده اند، خانواده هايي با سطح تحصيلات پايين، سالمندان بي پناه و... بيشتر در معرض خطر هستند.

نحوي نژاد تاكيد كرد: بيماري هاي رواني كشندگي زيادي ندارد ولي در اين بيماري ها با عمر تلف شده اي روبرو هستيم كه با ناتواني از دست مي رود و 33 درصد از عمرهاي تلف شده در دنيا بر اثر بيماري هاي رواني است كه 5/12 درصد از آنها افسردگي است.

منبع: روابط عمومی بهزیستی استان تهران

+ نوشته شده در  جمعه هفتم آبان 1389ساعت 13:18  توسط نيلوفر هاشمي  | 

اختلالات خورد و خوراك

اختلالات خورد و خوراك

 غذا خوردن و لذت بردن از آن بخش مهمي از زندگي است. تغذيه موجب سلامتي،  هوشياري و احساس خوب در ما مي شود. چشيدن و بوييدن غذا يكي از زيباترين لذتها در زندگي است. نشستن سر يك سفره غذاي مشترك يك روش قابل اهميت براي گردهمايي هاي دوستانه و خانوادگي است. بنابراين، چگونه ممكن است غذا تبديل به يك مشكل گردد؟
جامعه به ما پيامهاي مغشوشي در مورد غذا مي دهد. پيامهايي كه متناقض و بسيار مخرب هستند. از يك سو با تصورات مربوط به غذاهاي لذيذ و اصرار به خوردن و خوردن، بمباران مي شويم و از سوي ديگر، بويژه در مورد زنان، لاغر بودن ـ لاغري افراطي ـ به عنوان حالت جسمي ايده آل تبليغ مي شود.
اين پيامهاي مغشوش در تركيب با عوامل ديگر ممكن است عده اي را به داشتن مشكل در عادات خوردن خود رهنمون گردد. ما به اين مشكلات، اختلالات خوردن مي گوييم، چون آنها عملكرد معمول و سالم را تحت تاثير قرار مي دهند.


برای خواندن ادامه مقاله به ادامه مطلب بروید

 


ادامه مطلب
+ نوشته شده در  پنجشنبه ششم آبان 1389ساعت 23:35  توسط نيلوفر هاشمي  |